Игорь Семёнов
Йог, музыкант, актёр, создатель собственной практики
ОМ-йоги и ОМ-медитации.
Учитель бикрам-йоги, хатха-йоги, кундалини-йоги, мантра-йоги. Практикует и преподаёт свою методику звуковой медитации и йоги, направленную на раскрытие энергетических центров в теле и общее оздоровление организма.
Узнать больше

Обо мне

Образование:

  • Санкт-Петербургский государственный инженерно-экономический университет, диплом - Международный менеджемент
  • Институт театра и кино имени Ли Страсберга - Нью-Йорк, США. Актерское

Альтернативное образование:

  • Академия Боевых Искусств - Санкт-Петербург (сейчас Центр Культуры Шаолинь, официальное представительство монастыря Шаолинь в Санкт-Петербурге с 2016 г.). Обучался Ци-Гун и Кунг Фу.
  • Обучение в монастыре Шаолинь, Китай. Принят в личные ученики покойным мастером Ши Ян Чжуан (старший тренер монастыря Шаолинь).
  • Международный экологический фонд "Интент». Мастер космоэнергетики, обладатель целительных техник Руки Света и Цветок Света.
  • Studio Kundalini Yoga East - Нью-Йорк, США, изучение Кундалини-Йоги у Сат Дживан Сингх Кхалса, Сат Дживан Каур Кхалса. 
  • Kundalini SuperHealth ретрит - Северная Каролина, Мукта Каур Кхалса, США
  • White Tantra ретрит - Аризона, США
  • Parmarth Niketan Ashram - Ришикеш, Индия. Обучение Хатха-Йоге. Инициация в Мантра-Йогу от Мата Джи.
  • Dhamma Pokhara Vipassana Meditation Center - Покхара, Непал. Обучение Випассане. 
  • Центр Татьяны Свердловой - Санкт-Петербург. Обучение ясновидению, яснослышанию, ясночувствованию, яснознанию. 
  • Bikram Yoga East Harlem - Нью-Йорк, США. Обучение Бикрам-Йоге. Обучался у чемпионки мира по Йоге Глория Суэн.
  • North Carolina Reiki Training Centre - Эшвилл, США. Обучение Reiki.
  • Инициация в Мантру-Йогу лично от Пилот Баба (индийский духовный гуру). После многих лет практик Пилот Баба стал известен как садху, практикующий самадхи, или состояние, близкое к смерти. Считается, что он с 1976 года совершил эту практику более 110 раз.

Деятельность:

  • 2011-2012 Центр Татьяны Свердловой. Преподаватель Кундалини Йоги.
  • 2014-2016 Urban Yoga Studio - Санкт-Петербург. Преподаватель по Бикрам Йоге и ОМ Медитации.
  • 2015-2016 Ra Wellness, Санкт-Петербург. Преподаватель ОМ Йоги и ОМ Медитации.
  • 2015 Generation Yoga, Санкт-Петербург. Преподаватель Кундалини Йоги и ОМ Медитации.
  • 2015-2016 IYoga, Санкт-Петербург. Преподаватель ОМ Йоги и ОМ Медитации.
  • 2015-2016 Йога в Парках, Санкт- Петербург. Преподаватель ОМ Йоги и ОМ Медитации в парках города.
  • 2016-2018 Hot Yoga 36, Санкт-Петербург. Преподаватель Бикрам-Йоги и ОМ Медитации.
  • 2017 Four Seasons Lion Palace, Санкт-Петербург. Преподаватель ОМ Медитации в рамках эксклюзивно разработанной спа программы.
  • 2018-2019 Преподаватель ОМ Йоги и ОМ Медитации в собственной йога-студии, в формате квартирника.
  • 2020-2022 Преподаватель ОМ Медитации в формате онлайн.
  • 2023-2025 Falesia Beach, Альгарве, Португалия. Преподаватель Хатха Йоги и ОМ Медитации.
  • 2025-н.в. HotYoga36, Санкт-Петербург. Преподаватель Бикрам Йоги и ОМ Медитации.

Мои практики

Ом-медитация

Моя авторская методика. Объединяет традиционные практики работы с мантрой «Ом» и современные подходы к осознанности. Её цель — помочь достичь глубокого расслабления, улучшить концентрацию и наладить связь между телом, разумом и внутренним «я».


Бикрам-Йога

Практика, проводимая в горячем помещении, помогает улучшить гибкость и общее состояние организма.


Хатха-Йога и Пранаяма

Система упражнений, направленная на гармонизацию тела и духа через физические и дыхательные практики.


По индивидуальным практикам, сотрудничеству и коллаборациям:
sirgaris@gmail.com

Санкт-Петербург, 2026
Made on
Tilda